Сьогодні для здобувачів освіти 1 класу провели цікаве заняття під час, якого вони дізналися багато нового про гарбуз. А саме, що він є лідером за вмістом багатьох корисних речовин. А так як він є низькокалорійним продуктом, то він затребуваний і в дієтичному харчуванні. Каротину в гарбузі в п'ять разів більше, ніж в моркві. З цієї причини офтальмологи рекомендують людям з порушеннями зору вживати гарбуз і гарбузовий сік. Страви з гарбуза рекомендують включати в раціон для профілактики хвороб нирок. Гарбуз чудово виводить з організму солі і води. Корисна не лише м'якоть гарбуза, але і гарбузове насіння. У багатьох країнах Європи гарбузову олію використовують для приготування різних овочевих салатів. Гарбузова каша підійде тим, хто бажає схуднути: вона нормалізує обмін речовин і виводить з організму шлаки. Діти весело провели час, виконуючи цікаві вправи. Захоплюючими були вправи "Весела гусениця, "Одягни гарбуз", "Овочева руханка", "Гарячий гарбуз" "Хмара слів про гарбуза", "Дострибай до гарбуза", створили чудові тематичні розмальовки.
Такі ігри-естафети розвивають фізичні якості, рухові навички, командну роботу, увагу, координацію та швидкість реакції. Всі завдання діти виконували із задоволенням. А потім дружно, в укритті, частували страви з гарбуза, що приготували умілі руки батьків. Заняття пройшло у чудовій атмосфері щирості, радості та подарувало усім позитивні емоції, залишило яскраві враження. Це ще раз довело: гарбуз — не лише корисний, а й справжній символ української щедрості, доброти та веселощів!
Немає коментарів:
Дописати коментар